Entrainement du danseur Classes du matin à Montréal
(temporairement suspendues)
CLASSES EN DANSE CONTEMPORAINE
Chacune des classes en danse contemporaine de Stéphanie s’attache à échauffer le corps de manière minutieuse et globale dans la lenteur pour progressivement en dissocier et isoler certaines parties dans l’accélération. Les exercices d’échauffements s’exécutent à droite et à gauche, et dans différentes directions. Ils sont souvent suivis d’une diagonale de grands déplacements et de sauts. Les classes se terminent par un enchaînement chorégraphique aux coordinations plus ou moins complexes ou par un atelier basé sur le travail du partenaire. Toutes les deux semaines, Stéphanie renouvelle le plan de cours de ses classes avec de nouveaux objectifs techniques et artistiques. Les classes évoluent donc sur deux semaines. Le niveau global des classes évolue également tout au long de la session. Il est donc suggéré de s'inscrire durant la semaine de nouvelles classes mais aussi et idéalement en début de session.
En mouvement constant, infime, même à l’arrêt, les corps chez Stéphanie Decourteille explorent l’opposition. Entre tension et contre-tension, entre étirement et compression, la dynamique de mêler et démêler les chemins corporels est omniprésente. Pour elle, chaque interprète possède un centre de gravité situé autour du nombril. À partir de cela, la jeune chorégraphe va chercher à le déplacer constamment dans tout le corps pour découvrir de nouvelles sensations, de nouvelles gestuelles et des textures de mouvements encore inexplorées. Stéphanie recherche par la complexité de sa démarche, une apparente facilité d’exécution. Aller à l’encontre du corps quotidien et de son mouvement, jouer sur l’anti-naturel tout en ayant pour défi de rendre cette démarche naturelle, passer rapidement de la verticale à l’horizontal, au sol… Là sont les objectifs qui l’animent.
CLASSES EN BARRE BALLET CONTEMPORAIN
Entrainement quotidien pour ouvrir le corps et pour démarrer la journée dans le respect de son anatomie, la Barre Ballet Contemporain allie plaisir et exigence technique, discipline et dynamisme. Professionnelle dans les deux disciplines, Stéphanie Decourteille a créé cette méthode d’entrainement et d’enseignement à la barre pour offrir un moment de concentration aux danseurs et approfondir une hygiène physique en les amenant dans une ouverture et un rapport intime avec leurs corps. Toutes les quatre semaines , à raison d'une classe par semaine, Stéphanie renouvelle le plan de cours de ses classes avec de nouveaux objectifs techniques et artistiques.. Le niveau global des classes évolue également tout au long de la session. Il est donc suggéré de s'inscrire durant la semaine de nouvelles classes mais aussi et idéalement en début de session.
Partenaire dans l’effort physique, la barre devient un réel soutien, support rassurant pour accompagner les exercices. Stéphanie respecte les codes de la classe de ballet et apporte l’énergie des classes contemporaines. Rigueur, souplesse, ancrage, travail de l’en dehors, du plié, du rond de jambe, des ports de bras, ou encore attitude gracieuse de la ballerine… côtoient le travail des forces opposées, des contrepoids, des déséquilibres, des ondulations, du relâchement, des courbes et des rondeurs… et ce, pour atténuer les tensions musculaires et proposer un nouveau langage corporel à la barre.
En offrant cette méthode d’entrainement pour le danseur, Stéphanie accompagne les danseurs dans un perfectionnement de leurs disciplines respectives tout en recherchant la pureté, l’expression et la liberté du mouvement de chacun.